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  • [女人] 降压护心、滋补脾胃 8类食物吃出好身体 日期:2020-09-17 13:10:33 点击:0 好评:

    编者按:人的一生都离不开吃,但要如何吃得安全,吃得健康,吃得养生却是一门学问,今天就与大家聊聊吃的话题。吃红薯叶延缓衰老每逢初秋,红薯叶就成了农家餐桌上一道不可或缺的美食,它入口爽脆清香,带着淡淡的黏液,后味回甜。它分两种,一种是绿色茎,一种是红色茎,口感和品质上,红色都优于绿色。另外,要看茎叶的均...

  • [女人] 脸是身体的"报警器" 看五官知五脏的健康状况 日期:2020-09-17 07:15:37 点击:0 好评:

    中医经典《黄帝内经》曾提出:心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明,五官的功能直接反映了五脏的健康状况,它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。心脏好坏看舌头。中医认为,舌的形态、色泽、灵活度、味觉情况等都能反映心的功能。若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康...

  • [女人] 不想吃肉还怕营养不良?素食者可以多点吃豆 日期:2020-09-15 11:35:55 点击:2 好评:

    不想吃肉,不少人选择吃素。吃素吃不对,很容易出现营养不良的问题,比如蛋白质、矿物质和部分维生素摄入不足。吃素很重要的一点就是多吃豆。豆类和谷类多组合素食者应多食用如豆腐、豆腐干、烤麸、豆浆等大豆制品。此外,素食者还可以采用蛋白质互补原则,比如豆类蛋白质含有较多的赖氨酸,而谷类氨基酸组成中赖氨酸含量相...

  • [女人] 肿瘤标记物异常就是癌症吗 日期:2020-09-05 03:34:46 点击:14 好评:

    肿瘤标记物异常就是癌症吗王子婧 2020年09月02日08:59来源:北京日报   我们在体检中,经常会做一项“肿瘤标记物”的检查。有些肿瘤标记物的升高往往早于临床症状的出现,可以在早期发现身体异常。那么,如果真的查出了肿瘤标记物升高,就一定是得了癌症吗?  什么是肿瘤标记物  肿瘤标记物是...

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